Monday, 13 February 2012

so what we called excercise.

assalamualaikum,
hye readers y masih rajin menjenguk kat blog ni, ^^,
apa khabar? di mana pon korg, aku hrp korg sentiasa berada di bawah lindungan-Nya,

so kali ni aku nak cerita apa y aku buat hari ni,
so tiap kali tibanya hari isnin,
shakespearians akan ada kelas gerko dgn en. tahir,
well, semua org agak xslesa dgn dy sbnarnya since he's a little bit boosy orgnya,
but so great today! cause he's been so cool. *mood okay la tu, anda okay kami lagi okay!
tadi mcm biasa start dgn warm up semua tu laa,
then kami kena joging! 2.4km,
oh dear! dah dkt sebulan aku bersenang lenang dari cuti berlari, tiba2 kena lari and masa dikira as assessment! tak semput pulak aku, siap muntah lagi,
dah nama pon bersenam, memang berpeluh2 la kan? 

tp alhamdulillah, lepas harungi semua susah payah tu, yeayyy! aku finally end up larian tu dgn 21.05mins, sound great! ahaaa! sbb sem lpas aku dpt lari dlm msa 24 mins ke atas dgn jarak y sama, pastu ada ujian amali, kena uji tahap fleksibilti badan, hihi,
mmg tak la badan y tak cukup kalsium ni nak melentur kaw2 punya, hahaha, susah dowhh, sakit bdn2, *sigh
tapi alhamdulillah tak dak assessment sit ups, push ups, kalau ada pengsan dah paa..haihhh, awat la susah sgt, and we still gonna learn this gerko in the next coming 4 years......oh nooo!  T.T



tp y best  lepas abes kelas gerko ni, alhamdulillah bdn aku agk fit sikit la even penatttt sgt!
see? setiap kejaidan ada hikmah disebaliknya, kalau rajin bersenam, semakin sihat la badan, semakin kuruslah aku! muahahaha!

*dan hari ni, aku decide sembunyikan phone aku kat somewhere, sbb aku tak nak ada gangguan drpd dia! dan aku pon tak ganggu hidup kau! haha, padan muka! eh bukan nak gaduh ke ape, sbnarnya aku tau kau bz kan dgn minggu bhsa arab? so i'll just give ur own space utk buat apa y patut kau buat, baik tak aku? ^^,

p/s : maman dah pandai ckp 'kun baa' , pastu ngata kat aku balik! ceyytt toek btol pnya maman! =='

No comments: